L’ALLIEVA

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TITOLO: L’Allieva

AUTORE: Alessia Gazzola

GENERE: Medical thriller

EDITORE: Longanesi

ANNO DI PUBBLICAZIONE: 2011

PAGINE: 374

PREZZO: 10,00 € cartaceo

                  8,99 € ebook

NOTE SULL’AUTORE:

Alessia Gazzola nasce a Messina nel 1982. Medico legale e scrittrice italiana, esordisce con “L’Allieva”, un medical thriller diventato caso letterario dell’anno per l’alto numero di copie vendute da un’opera prima. Romanzo nato come valvola di sfogo alle difficoltà all’Istituto di Medicina Legale di Messina. Fanno seguito altri sei romanzi con la stessa protagonista, Alice Allevi.

TRAMA:

Alice Allevi è una specializzanda in Medicina Legale. Molto sottovalutata dai suoi superiori che non la ritengono tagliata per quel mestiere, resiste alle continue umiliazioni perché ama alla follia il suo lavoro. Sbadata, distratta e imbranata si autodefinisce “all’ultimo gradino della catena alimentare della medicina”. Vive in un appartamento a Roma con Yukino, una studentessa giapponese.Durante un normale sopralluogo sulla scena di un crimine, Alice riconosce la vittima…

RECENSIONE:

L’Allieva è un medical thriller sapientemente accompagnato da ironia e romanticismo. Ricco di termini medico-scientifici senza risultare di difficile interpretazione. Non cercate di paragonare Alice a Kay Scarpetta perché sarebbe un grave errore. Nonostante la giovane età, la nostra protagonista è dotata di un innato istinto investigativo che oscura il suo lato maldestro e pasticcione. Di grande aiuto il supporto di chi crede in lei e di chi le sta accanto.

“Non esiste un talento per fare il medico legale. Tutto si può apprendere, e tu…puoi farlo.”

Un libro che contiene mistero, amore, affetti personali, amicizia e ideali da raggiungere. Da leggere perché Alice è la classica ragazza della porta accanto, una di noi, piena di dubbi e paure ma cosi appassionata da riuscire ad andare avanti nonostante tutto e tutti.

“Sei una piccola strega impicciona, ma hai passione. E la verità è che se c’è qualcosa che serve davvero per essere un bravo medico legale, è proprio questo.”

VALUTAZIONE:3.5 out of 5 stars (3,5 / 5)

SE VI E’ PIACIUTA ALICE ALLEVI ECCO GLI ALTRI ROMANZI CHE LA VEDONO COME PROTAGONISTA:

-Sindrome da cuore in sospeso (2012)

-Un segreto non è per sempre (2012)

-Le ossa della principessa (2014)

-Una lunga estate crudele (2015)

-Un po’ di follia in primavera (2016)

-Arabesque (2017)

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Swan – Matwork Es.2

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The Swan, il cigno. Come molti esercizi del metodo Pilates, anche questo sembra all’apparenza semplice, ma ogni esercizio deve essere eseguito con consapevolezza e concentrazione.

Swan è un esercizio di estensione, apre la parte anteriore del corpo, espandendo il torace ed estendendo gli addominali, i flessori dell’anca e i quadricipiti.

Le parti del corpo sollecitate da questo esercizio sono gli addominali, le spalle, la schiena, le cosce, il pavimento pelvico, i glutei e i muscoli posteriori della coscia. Niente male per un esercizio semplice! 😉

ESECUZIONE

Sdraiata con pancia al pavimento, il bacino rimane fisso, e la nuca, la testa e le spalle prolungano schiena. Braccia a candelabro, con i gomiti alla stessa altezza delle spalle. Spingere sui palmi delle mani e sollevare la parte alta del corpo tenendo le gambe tese.

È una posizione molto intensa che fa lavorare le lombari e anche le braccia, portando ad un allungamento dei muscoli addominali.

Se ti è piaciuto questo esercizio, prova anche l’esercizio TEASER

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Crostata alla Nutella

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Si, lo so, sono stata assente per diversi giorni, ma capita che si debbano trascurare i propri hobbies e la cucina è il mio hobby, quindi quando le giornate sono piene, la prima cosa a cui devo rinunciare è proprio il preparare ricette nuove. Ma eccomi qui con una ricetta semplicissima ma golosa, la Crostata alla Nutella!

Come riuscire a fare rimanere morbida la Nutella dopo la cottura? Questo il grande dilemma per la Crostata alla Nutella! O almeno il mio dilemma, ogni volta seccava troppo!
In effetti è molto più semplice di quanto si possa immaginare, finalmente ho trovato i tempi e i modi di cottura perfetti, vediamoli insieme.

INGREDIENTI
1 panetto di Pasta Frolla (per la ricetta clicca QUI)
400 gr di Nutella

PREPARAZIONE
Preriscaldare il forno a 180ºC.

Dividere la pasta frolla in due parti, una parte deve essere poco più grande dell’altra.
Prendere un foglio di carta da forno, appoggiare al centro la pasta frolla (la parte più grande), schiacciarla leggermente con le mani e sovrapporre un altro foglio di carta forno.
Con il mattarerello stendere la pasta ottenendo un disco poco più grande dello stampo.
Togliere delicatamente il foglio di carta forno dalla superficie e adagiare il disco di frolla sulla teglia precedentemente imburrata.

Farcire con la Nutella la base della crostata stendendola in modo uniforme.

Stendere la pasta frolla rimanente tra due fogli di carta forno, e tagliare delle strisce.
Posizionare le strisce di frolla sulla superficie della crostata creando la “griglia” tipica di questa torta.

Coprire il tutto con carta di alluminio (ed ecco qua il trucco per far rimanere morbida la Farcitura!!). Infornare e cuocere per 20 minuti.

Passati i 20 minuti togliere la carta di alluminio e cuocere ancora per 10 minuti.

Lasciare raffreddare e…….gustare!

Versione Bimby:
In realtà la Versione Bimby può essere applicata solo alla ricetta della Pasta Frolla che trovate QUI.
Da ricordare che la Frolla nel Bimby si presenterà briciolosa, basterà versare il tutto in sacchetto alimentare, compattare il dall’eterno del sacchetto e riporre in frigorifero per circa 30 minuti.
A questo punto la Pasta Frolla sarà pronta per essere lavorata.

Crostata alla Nutella

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